榜首补习学校学生学习常规

造成复读生学习成绩不理想的因素往往是因为没有形成良好的学习习惯。所以，当我们选择复读或进入一个新的学习阶段时，决心改善学习习惯便成为我们的第一要数！

一、订好当天学习计划

每天起床后都应该从自己实际的学习任务出发，大概制定好自己的学习计划和作息时间表。放假期间也要有个周密安排，不虚度光阴，学习是一个持续的过程。

二、课前认真预习

预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所以，预习就是自学。

预习要做到下列四点：

1. 通览教材，进一步理解教材的基本内容和思路。照教学进度，力争提前一天或几天预习要复习的课，预习要有一定的目标，达到一定的预期，能自主的完成一些作 业，不能简单的看一看，自以为什么都知道，浮光掠影，蜻蜓点水，以便增强自主学习的能力。当然课前最好能阅读有关学校发的复习资料。

2.预习时如发现与要复习的课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给要复习的知识打好牢固的基础。

3.在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，应先思考，并作出标记，以便在听课时特别注意。

4.做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课着重解决的问题、所查阅的旧知识等。

很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有 的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习 可以扫除课堂复习时的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加 强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已复习的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找 出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（本条需授课老师复习下一课前列出预习核心内容，上课时可提问检查，形成固有教学模式，通过学校 听课检查和备课笔记检查是否严格执行。

三、重视早读、晚读

1.按指定科目认真早读和晚读，精神饱满，语调正确，书声琅琅。

2.语文、英语、政治、历史、地理等各科课代表要做好老师的助手，负责协助老师组织落实规定的早读、晚读任务。本条由班主任和授课老师共同协作完成。

3.提倡同学们在早读晚读课之前自由晨读、晚读，可以对薄弱学科多增加一些朗读量。

（对 于教科书，高复生普遍存在的问题是“想读而读不好”或“不会读”。其一，认为“教科书较难，不会读”；其二，认为“老师已经讲了，没有新意，高考也不考书 本，不必再读”；其三，读书障碍很多，不想读。其实，读书这个环节也是非常重要的，决不能忽视。要提高读书的效果，应当把握以下三个环节：即“上课前要先 读”，即预习，可以“粗读”，这样就能做到心中有“底”、有疑、有问进课堂；做作业之前要再读，即复习，要求“细读”；在训练中遇到疑难问题，找到对应章 节要反复读，要求“精读”。另外，读教科书还要从中把握好知识点、重点、难点，通过自己的归纳、小结，形成本节课或本章节的知识结构，把零碎的、一点一滴 的知识形成一个知识体系。通过以上几个方面的训练，同学们可亲自去体验品尝读书的味道，真正认识到“书本是最好的教师”，从而养成良好的读书习惯。掌握了读书方法，自学能力也就相应地提高了。）

四、课内专心学习

课堂教学是教学过程中最基本的环节，不言而喻，上课也应是同学们学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。

上课要做到：

1.课前准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具，并抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。值日生要迅速擦净黑板和整理好讲台。

2.要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题。

3. 上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。凝神静气，心无旁骛。要开动脑筋，认真听课。积极参 加读、写、讲、练等活动，对一些内容要有记忆意识，本节课的内容力争当堂掌握，在应届学习已掌握的知识这时也要认真听，当然更要思考前后章节知识点之间的 联系，力争当堂做到对知识点的前后融会贯通，不要只为做好笔记等待以后去消化。高复生最容易犯的错就是觉得自己原来都学过，好像什么都知道，上课听课不专心、被动听课，缺少思考的力度甚至不耐烦，所以听课效率不高，长期以往复读一年势必没有什么好的结果。

4.听课要抬头，眼睛盯着老师的一举一动，专心致志聆听老师的每一句话。要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题的方法步骤。

5.如果遇到某一个问题或某个问题的一个环节没有听懂，不要在课堂上“钻牛角尖”，而要先记下来，接着往下听。不懂的问题课后再去钻研或向老师请教。

6.要努力当课堂的主人。要认真思考老师提出的每一个问题，认真观察老师的每一个演示实验，大胆举手发表自己的看法，积极参加课堂讨论。  

7.要特别注意老师讲课的开头和结尾。老师的“开场白”往往是概括上节内容，引出本节的新课题，并提出本节课的目的要求和要讲述的中心问题，起着承上起下的作用。老师的课后总结，往往是一节课的精要提炼和复习提示,是本节课的高度概括和总结。

8.要养成记笔记的好习惯。最好是一边听一边记，当听与记发生矛盾时，要以听为主，下课后再补上笔记。记笔记要有重点，要把老师板书的知识提纲、补充的课外知识、典型题目的解题步骤和课堂上没有听懂的问题记下来，供课后复习时参考。（每学科至少准备1个课堂笔记本）

如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”， 那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解， 或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分复读生学习负担重并且没有什么效率的重要原因。

集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都 能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及 对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老 师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有 把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

五、课后及时复习总结归纳

复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握，在理解和掌握的过程中提高运用知识的技能技巧，使知识融会贯通。同时还要通过归纳、整理，使知识系统化，真正成为自己知识链条的一个有机组成部分。

复习要做到：

1.当天的功课当天复习，并且要同时复习头一天学习和复习过的内容，使新旧知识联系起来。对老师讲授的主要内容，在全面复习的基础上，抓住重点和关键，特别是听 课中存在的疑难问题更应彻底解决。重点内容要熟读牢记，对基本要领和定律等能准确阐述，并能真正理解它的意义；对基本公式应会自行推导，晓得它的来龙去 脉；同时要搞清楚知识前后之间的联系，注意总结知识的规律性。

每天对老师上过的内容应有总结，学科内的系统小结。学会自我反省，养成良好的自学习惯。每 章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专 题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因 此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌 在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。绝大部分的复读生在日常学习过程中根本没有养成当天及时复习总结的习惯，学也学了， 干也干了，作业也做了，可就欠缺关键的临门一脚，最终复习一年下来没有什么大的进步，还怨天尤人。

2.单元复习。在课程进行完一个单元以后，要把全单元的知识要点进行一次全面复习，重点领会各知识要点之间的联系，使知识系统化和结构化。有些需要记忆的知识，要在理解的基础上熟练地记忆。

3.月考复习。月考考试前，要把上个月学过的内容进行系统复习。复习时，在全面复习的前提下，特别应着重弄清各节乃至单元知识之间的联系，复习时力求达到“透彻理解、牢固掌握、灵活运用”的目的。

4.假期复习。每周末和寒假，除完成各科作业外，要把以前所学过的内容进行全面复习，重点复习自己掌握得不太好的部分。这样可以避免边学边忘，造成后期二轮复习时负担过重的现象。

5.在达到上面要求的基础上，学有余力的同学，可在老师的指导下，适当阅读一些课外参考书或做一些习题，加深对有关知识的理解和记忆。

俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维，有的学生在学习思考问题时喜欢钻牛角尖，甚是苦恼。

六、独立完成作业

作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而发展自己的智力，培养自己的能力。

作业必须做到：

1.先看书后作业，看书和作业相结合。只有先弄懂课本的基本原理和法则，才能顺利地完成作业，减少作业中的错误，也可以达到巩固知识的目的。

2.注意审题。要搞清题目中所给予的条件，明确题目的要求，应用所学的知识，找到解决问题的途径和方法。

3.态度要认真，推理要严谨，养成“言必有据”的习惯。准确运用所学过的定律、定理、公式、概念等。作业之后，认真检查验算，避免不应有的错误发生。

4.作业要独立完成。只有经过自己动脑思考动手操作，才能促进自己对知识的消化和理解，才能培养锻炼自己的思维能力；同时也能检验自己掌握的知识是否准确，从而克服学习上的薄弱环节，逐步形成扎实的基础。

5.认真更正错误。作业经老师批改后，要仔细看一遍，对于作业中出现的错误，要认真改正。要懂得，出错的地方，正是暴露自己的知识和能力弱点的地方。经过更正，就可以及时弥补自己知识上的缺陷。

6.作业要规范。解题时不要轻易落笔，要在深思熟虑后一次写成，切忌写了又改，改了又擦，使作业涂改过多。书写要工整，解题步骤既要简明、有条理，又要完整无缺。作业时，各科都有各自的格式，要按照各学科的作业规范去做。

7.作业要保存好，定期将作业分门别类进行整理，复习时，可随时拿来参考。

8. 练习后要及时反思更需及时订正作业中的差错，分析差错原因避免重犯。每科各准备一个纠错本。学科老师每周一检查，并向班主任和学校上报检查结果。（读书和 学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的 重要环节。

一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：

（1）怎样做出来的？想解题采用的方法；

（2）为什么这样做？想解题依据的原理；

（3）为什么想到这种方法？想解题的思路；

（4）有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；

（5）能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当 然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑长一智”，不可轻易放弃努力， 不断完善自 己。而很多复读生上课泛泛而听，课下习题泛泛而做，看似很用功，其实效果不佳，甚至很难有进步，究其原因就是缺少这些反思和思考的力度 ）

9.各科所发的试卷务必分科装订保管好，没有按要求做的严肃批评，班主任每两周统计一次并由班主任电话告知没有认真执行的学生家长。

10.各科课代表及时认真收交各科作业，并向老师反馈学生的意见及建议。

明 确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学 习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理 解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消 化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新 学的知识得到了应用，而且到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的， 有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

七、睡前评估小结

每天睡前小结一下当天的学习生活情况，并作出适当评估，以便总结经验、吸取教训，如可以总结：

1.完成了哪些目标？这些目标完成的质量如何？是完成任务的完成还是有思考有体会有感悟的完成？

2.我遇过哪些挑战？有思想松懈的时候吗？有马虎了事的时候吗？有情绪不稳定的情况吗？我今天贪玩了吗？存不存在很大的时间浪费？

3.明天大概有那些学习任务？

注：高复生要养成八大良好的学习习惯——

1.课前认真预习的习惯。

2.上课高效听课的习惯。

3.课后及时复习的习惯。

4.独立完成作业的习惯。

5.练后认真反思的习惯。

6.准备积极应考的习惯。

7.养成自学观察的习惯。  

8.培养总结、思考的习惯。

高中阶段本是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯，尤其是学习习惯养成的最佳时期。但可惜的是来复读的绝大部分学生均是在这些习惯养成上出现了严重的问题，所以 来我校的高复生首先要养成一系列良好的习惯，复读能否成功，关键就在于这些学习常规和良好的习惯能否迅速形成，良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前 进的巨大力量，终生受益。错过了最佳时期，再想改掉恶习，更是十分艰难。

培养良好的学习习惯可以按下列步骤进行：

第一步：耐心发动，逐渐加速。

第二步：控制时空，约束自己。自己约束不了就借助外力的作用，无条件的接受学校的强力约束。人的行为很大程度上受情感因素的影响。

第三步：偶有偏离，及时调整。

当然，良好学习习惯的培养、学习方法的掌握、学习能力的提高过程，是一个长期发展的艰苦的过程，也是磨炼学生意志、性格、品质的过程，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。